Lo sport è la mia grande passione assieme alla cucina sana, due mondi che devono sempre andare di pari passo.

Allenati con me: ti farò sudare e divertire. Nella sezioni trovi tantissimi workout per tutti i livelli, per allenare diverse parti del corpo e raggiungere diversi obiettivi.

Molti dei circuiti sono ad alta intensità e quindi bruceremo tante calorie e attiveremo il metabolismo. Che dire, una scusa in più per poi passare alle mie ricette! Sei pronto?