Banana Snack Bar è un’idea per uno spuntino veloce e salutare da preparare, ideale per merende dolci e nutrienti!
15 Minuti
3 Porzioni
Ingredienti
- 2 banane
- Burro di arachidi @foodspring_it
- Protein cream al cioccolato @foodspring_it
- Arachidi
- Fiocchi di sale
La Banana Frozen Bar è un’opzione deliziosa per uno snack o una merenda, perfetta per il pre o post workout. Questa ricetta senza glutine combina fette di banana con burro di arachidi e protein cream al cioccolato, arricchite con arachidi tostate e fiocchi di sale.
Dopo essere state disposte su un foglio di carta forno, le fette di banana vengono ricoperte con il burro di arachidi e la protein cream, poi completate con gli ingredienti aggiuntivi. Una volta assemblate, le barrette vengono messe nel freezer per almeno un paio di ore fino a quando non sono completamente congelate.
Questo snack è ideale per soddisfare le voglie di dolcezza e fornire energia in modo sano e gustoso.
Il Procedimento
1. Taglia le banane a fettine e distribuiscile, una vicino all’altra, su un foglio di carta forno.
2. Scalda leggermente il burro di arachidi e la protein cream (in modo che diventino più liquide).
3. Distribuisci il burro di arachidi sopra le banane e spalmalo per bene fino a ricoprirle completamente.
4. Versaci ora sopra la protein cream e completa con arachidi tostate e fiocchi di sale.
5. Lascia in freezer per almeno un paio di ore.
